【吉本】そろそろ

こんにちは！設計部の吉本です。





あと少しで健康診断がやってきます。




私20代なのですが、40代になると数値が上がりやすいと言われているある数値が
もうすでに高めなのです。





なので、あと一か月もないのですが食生活に気を付けて最後の悪あがきをしようと思います(^^)



本当は普段から気を付けないといけないんですけどね…。
なかなか難しいですよね…(^^)




体を動かさなくなってからと疲れを感じやすくなりました。
なので、運動をしつつ、食生活に気を付けたいと思います！