皆さん、こんにちは!
あいホーム大崎店の八鍬です!😊
先日、健康診断がありました!
なんと!身長が5ミリ縮んでました。😭😭😭
それなのに体重が1キロ増えてました。😨😨😨
まぁ簡単言うとに太ったってことです!(笑)
ちゃんと運動しないと駄目ですね🙅(笑)
現役時代には食べても食べても太らなかったのに、
今となっては食べたら食べた分だけ太ってしまいます。😭
あの頃の食べても太らない頃に戻りたい、、、😂
視力のほうはいつも通り、良くもなく悪くもなくでした!(笑)
コンタクトをギリギリつけなくても良い生活を送っています。👍
肝心の診察では、、、血圧が高いと注意を受けました。😨
塩分の取りすぎとカルシウム不足とのことでした。😭
当分の間はラーメン禁止令を自分に出したいと思います。😂
皆さんも健康にはお気を付けください!!!
ではでは~~~👋