こんばんは 本店 宍戸です(゜-゜)
先日ネットニュースで「寒がりな人とそうでない人の違い」という記事をみつけました。
気になり即クリック。
その差はずばり…「筋肉量」とのこと!
ここ数年で寒がりが極まった私。
非筋肉質に加え、高校までは部活等々体を動かしていたので、確かに納得です( ..)φ
さらに、先日体重・筋肉量・体脂肪率など、初めて身体の測定をしてみたのですが、
中でも筋肉量がダントツで基準値以下でした(^_^)
ちなみに体脂肪率は余裕で基準値を達成し、ただのぷよぷよであることが証明されました。
今年の冬は体を動かして乗り切ろうと思います…!!