【将】ランニングマン！

こんにちは！あいホーム古川店の伊藤将（しょう）です！

久しぶりの更新になってしまいました！

最近、急に寒くなってきましたね～

お体にだけはくれぐれもお気をつけください！

ただ、寒さになんて負けてられませんよね！

体も心も健康でないといけません！

そんな時はランニングが良いです！

１０月１１日に松島マラソンがあったので、

その前から練習していて、大会が終わってからも継続してランニングするようにしています！

その効果は絶大です！

健康になるし、ストレス解消になるし、ご飯が美味しくなるし、ビールが美味しくなります！笑

先日、休日に地元の薬来山のふもとでランニングしてきました！

景色もいいし、気持ちよかったです！

紅葉の季節になったらもっと気持ち良いでしょうね～

さらに！

ランニングの後は、

薬師の湯という温泉があるので、

温泉に入って地ビールを飲む！

ん～最高ですね！

誰かと一緒に走るのもいいかもいれませんね！

とりあえず雪降るまでは続けようと思います！

寒さに負けず頑張りましょう！