staff blog
スタッフブログ
あいホーム大崎店・森下ブログ『モリモリ日記』
【森下】健康になりた~い② 霊芝のサムネイル
住宅アシスタント/主任(大崎店)
森下 明子
モリモリ日記

(※累計322記事)

【森下】健康になりた~い② 霊芝

こんにちは


古川店の森下です。

 


 


↑↑↑


霊芝 (レイシ)


別名/マンネンタケとも呼ばれるきのこです。

 



私は毎日このキノコを飲んでいます

 


 

霊芝は漢方薬として大昔から利用させれきたキノコだそうで


このような効果が期待出来るそう(*゚▽゚*)

 


芝(れいし)の健康効果

◎免疫力を高める効果
◎ガンを予防および抑制する効果
◎生活習慣病の予防・改善効果
◎高血圧・低血圧を改善する効果
◎神経機能を正常に保つ効果
◎アレルギー症状を緩和する効果
◎便秘を解消する効果

 


私が心惹かれたのは『 免疫力の調整作用 』


「免疫が下がっている場合には強化し、過剰な場合には緩和してくれます」


というこの効果に期待をし、飲み始めました。

 



よく風邪をひく私。


昨年は肺炎にもなってしまい、


悩んでいた時に薬局のお兄さんに薦められ購入を決心しました。


(私にとっては決心が必要なお値段でした・・・・泣)

 



漢方薬は飲み続けてこそ、穏やかに効果を発揮するもの


と聞いたことがあったので、


まずは3ヶ月間!と飲み続けてみました。




飲み始めてもうすぐ3ヶ月ですが、


正直劇的な効果を感じられたかと聞かれると・・・・


よくわかりません(=_=) 笑

 




それでもこの3ヶ月間で感じた変化をご紹介すると・・・

 


まず感じた効果の1つ目として、


体のダルさが軽減されたように感じます。


女性特有の諸症状も以前に比べると、すこし楽になりました。




感じた効果の2つ目は、低体温・低血圧が改善されたこと。


平熱35.5/最高血圧95だった私が、


平熱36度/最高血圧110と改善されました!!


 

低体温は免疫力アップの大きな敵!!


なかなか良くならなかった低体温の改善は、


体に沢山の良い影響を与えてくれたように感じています。

 



本当に霊芝の効果なの?と聞かれたら


どうかはっきりとはわかりませんが(笑)


何事とも継続は力なり♫


もうしばらく飲み続きけて効果を体感して行きたいな~と考えていますヽ(´▽`)/






苦くて飲みにくい漢方薬

特に霊芝はそのままだと、とても苦いそう(>_<)

錠剤で飲みやすくなっています。

私は朝晩2粒ずつ飲んでいます。