こんにちは！
中村です☆
例年にも増して、厳しい暑さが続いていますね。
日差しの強い日中はもちろん、夜間でも気温が下がらず、熱中症のリスクが高まっているようです。
※寝る前にもコップ一杯のお水を飲んでおくと良いそうですよ！
室内にいるときも油断せず、エアコンや扇風機を上手に活用して
しっかりと体調管理を心がけたいですね。
屋外で作業をされている方々には、本当に頭が下がります。
暑さと向き合いながら働いてくれているあいホームの現場のみなさん！
いつもありがとうございます😢
少しでも「おかしいな」と感じたら、無理せずしっかり休憩をとることが何より大切です！
暑さに負けず、元気にこの夏を乗り越えていきましょう！
今日もそうめんにしようかな～(笑)
以上！
今日はこのへんで！
へばね～
