こんにちは！
中村です☆
先日、久しぶりに紅茶専門店「ルピシア」さんへ行ってきました。
贈り物用の紅茶を購入するのと、自分用の茶葉を買うのが目的です。
最近のお気に入りは、「ルイボスレモン」の水出しアイスティー。
レモン好きの私にはたまらない爽やかな味わいで
この季節にぴったりの一杯です。
ゴクゴク飲めてしまうので、つい作り置きしてしまいます（笑）。
そんなルイボスティーですが
気になって効果を調べてみると
貧血気味の人は飲み過ぎに注意した方がよいという情報を発見。
ヘモグロビンが少し低めと言われている私にとっては
「美味しいから！」と飲み過ぎるのは
あまり良くないのかもしれません💦
何事もほどほどが一番ですね。
これからも適度に楽しみながら
大好きなルイボスレモンを味わいたいと思います！🍋☕
以上！
今日はこのへんで！
へばね🐰
