仙台名物といえば！   そう！牛タンです！   こんにちは、外食好きな徳永です！   先日、牛タン定食を食べてきました！   月一回の自分へのご褒美。   お疲れ自分！と...

水泳最高！   こんにちは！健康オタクの徳永です！笑   健康維持の為に水泳に没頭してます。   半年前までは、２週に１度くらいでしたが、 今は週２回は泳ぎに行ってます。   普段...