【八鍬】2023年

新年あけましておめでとうございます！

あいホーム大崎店の八鍬です😊


皆様、年末年始はどうお過ごしでしたでしょうか。

私は家でゆっくりと過ごしております😙


まだまだ寒い日が続きますので、体調を崩さぬようご自愛ください。



さて、いきなりですが皆様は「今年の目標」は決めましたでしょうか？

私個人的な意見で大変恐縮ではございますが、
目標を設定するということはとてもいいことだな～と感じております！

私の今年の目標は「ジムに定期的に通おう！」と思っています！

大学までは部活もしていたので食べてもあまり太らなかったのですが
社会人になってから運動量が激減。でも食べる量は変わらない。

しっかりと体重が増えました😇


家で筋トレなどもしていたのですが
どうしてもだらけてしまうのでジムに通おうと思いました！！！


ジムで筋トレのブログが上がったら
通い始めたんだな～と思ってください😂(笑)


2023年もどうぞ宜しくお願い致します！


ではでは～～～👋