【八鍬】ランニング

皆さんこんにちは！
あいホーム大崎店の八鍬です😊

ここ最近暖かくなってきましたので、外を走るようにしています。

ジムでも走ってはいたものの、リアル地面を走るのは相当きつい。

先日、町内をぐるっと10キロ走ったら膝が悲鳴をあげていました。



なんでこんなに危機感を持って走っているかというと、、、

そうです。

５月に開催される『仙台国際ハーフマラソン』に参加予定なんです。

元々、長距離を走るのは慣れていたのですが(高校時代鬼のように走らされました😇)
高校を卒業して７年。まともに長距離を走っていません。

まぁ不安ですよね。


これからは週一で５～１０キロぐらいは走ろうかなと考えています。


せっかく参加しますので、必ず完走出来るようトレーニングしていきたいと思います！


ではでは～～～👋