こんにちは~
風邪をひかない健康優良人の 本店アシスタント 玉川です!
一人暮らしのせいか、まったくと言ってよいほど、風邪をひかない私。
『風邪のひきやすさは、体質による?』
という記事を読みました。
特に、「筋肉質で消化機能が強い」人は、風邪をひきにくいようです(゜_゜)
確かに、少しのフットワークで筋肉はつきやすいし、消化も早い私!
風邪をひきやすい方は、筋トレが効果的なようです(^^)
雪もちらつき、寒い日が続いておりますので、皆様、体調にはお気をつけくださいませ~
(※累計261記事)