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あいホーム佐沼店・瀬戸ブログ『なぎの日記』
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(※累計66記事)

【瀬戸】ランニング


大崎店瀬戸です🐣

大学時代、部活動をやっていたのですが先日引退して一年になりました🏑

定期的に運動していた日常から全く動かなくなると

本当に体力の衰えを感じます(カナシイ😢)

現役時代に行っていたラントレのメニューを

思い出すだけでゾッとします…。
(シャトルランの音だけでお腹痛くなります笑)


昨年は時間が取れるときはランニングしていたので

また再開しようかなと思います🏃