こんにちは!
設計の中村です☆
本年もどうぞよろしくお願いいたします!
さて、突然ですがDT始めました。
DT・・・おわかりでしょうか!
はい・・・ダイエットです( ;∀;)
DTというか・・・KTからのDTです。
KT?筋トレですね(^-^)
今年の目標に「腹筋ローラーを毎晩10回やる」をあげました。
たった10回と思うかもしれませんが
結構、大変なんですよ。
お金をかけたくない為、ホームセンターに売っていた
最安値の腹筋ローラーを購入。980円!最高!
やり始めて今日で3日目になりました。
そして、事務所で体を動かしたくなった時の為に
事務所用にも腹筋ローラーを共同購入。
水族館前店スタッフがコピーを待っている間など
今!と思った時に2,3回サクッとやっております。
あいホームのKT先輩と言えば、エクステリア部のともかさん。
水族館前に来た時にでも、お手本を見せてもらおうかと思います(^^)/
KTとDT、頑張ります!
大好きな三代目さんまでは目指しませんが
三代目さんの腹筋をみて、テンションを上げていきたいと思います!
以上!
今日はこのへんで!
へばね!