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スタッフブログ
あいホーム設計部・中村ブログ『se・bada・ban』

(※累計528記事)

【中村】DT始めました

こんにちは!

設計の中村です☆

本年もどうぞよろしくお願いいたします!

さて、突然ですがDT始めました。

DT・・・おわかりでしょうか!


はい・・・ダイエットです( ;∀;)

DTというか・・・KTからのDTです。

KT?筋トレですね(^-^)

今年の目標に「腹筋ローラーを毎晩10回やる」をあげました。

たった10回と思うかもしれませんが

結構、大変なんですよ。

お金をかけたくない為、ホームセンターに売っていた

最安値の腹筋ローラーを購入。980円!最高!





















やり始めて今日で3日目になりました。

そして、事務所で体を動かしたくなった時の為に

事務所用にも腹筋ローラーを共同購入。

水族館前店スタッフがコピーを待っている間など

今!と思った時に2,3回サクッとやっております。

あいホームのKT先輩と言えば、エクステリア部のともかさん。

水族館前に来た時にでも、お手本を見せてもらおうかと思います(^^)/

KTとDT、頑張ります!

大好きな三代目さんまでは目指しませんが

三代目さんの腹筋をみて、テンションを上げていきたいと思います!



以上!

今日はこのへんで!

へばね!