【両国】運動

こんにちは！

設計部の両国です。

ここ数日、天気の良い日が続いていますね！

最近、軽いランニングをしてみました。

肩こりがひどく、ネットなどでいろいろ検索してみたのですが、

私の原因は運動不足としか考えられず・・・

さっそく10分ほど走ってみました。

周りの方からは、10分だけなんてランニングに入らない！と言われたのですが、

本気で走ればれっきとした運動だと私は思います！！

（普通どれくらい走るものなのか分かりませんが・・・）

千里の道も一歩から。ということで、自分のペースで続けられるよう頑張りたいと思います。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました！