【山崎】リベンジ

こんにちは。大崎店設計　山崎です(^^)/

8月に入り　アルコールが美味しい季節になりまして( ´∀｀ )

ずっと　炭酸系は太るからと思い飲んでいなかったのですが・・・

暑いと　シュワシュワしたものが　飲みたくなりまして・・・

ビールやレモンサワー　なんてものに　手を出してしまい・・・

お腹が　あれよあれよと　膨らんでくる始末( ﾟДﾟ)

気付いた時には　体重増加となっておりました。。。

せっかく　減量体重をキープしていたのに。。。

太るのは　あっという間です”(-“”-)”

これは　まずい！！

と思いまして　この度　意を決して　

ダイエット再開！！　致しました！！

体も動かしやすい季節でもあるので　

隙間　スクワット　から　始めました(*^^*)

年内　マイナス5㎏を目標に　頑張りたいと思います！！

また　経過報告したいと思います！！

それではまた～(^^)/