【山崎】雪山

こんにちは。設計部山崎です。

先週もやくらいに行ってきましたーー！！

と言っても　子供達だけが　滑りましたが　(^_^;)

ダイエッターの私は　先週も　竹脇まりなさんの

YouTube で　体を動かしました！！

最近　私が見て一緒に運動している動画が　こちら↓です。

一気に　お正月太りを解消出来そうな⁈勢いのある内容です！！

（全然体重が変わらないけど笑笑）

終わる頃には　汗だくで　(;^ω^)　痩せた気がします・・・笑笑

ぜひ　おススメします！！

歳と共に　増え続けている　お腹周りのお肉やら💦　

なんやら💦を　撃退したく　今週も頑張りたいと思います！！

それでは　また