半年の反省

とうとう7月になってしまいました。
2013年ももう半分が終了したわけです。
新年あけてすぐ立てた目標の進捗具合、どうだろうか？
振り返ってみました。

今年、健康にいいこと二つ、やるように決めていました。
１．山登り
２．ジムに通い続ける。

１．については、登山解禁がそろそろ始まっているので、いよいよやりたいところ。
これからがシーズンですね。
まだ装備がそろっていないので、早いとこ揃えて登ります！

２．については…
先月は、2回ほど行きました。
週１回以上が目標なのですが、なかなか行けず…。
会費がもったいない…。
毎週月曜・水曜・金曜が私的ジムの日です。
時間のやりくりだと思うので、頑張ります。

上記２点については、今のところ達成率ほぼ０ですね。
遺憾。

そして…
２０１３年で体重をー４キロ、というのも掲げていました。
結果現在、－２キロ。
これまた、うーん…。イマイチ。
筋肉量は増えたので、体重の減少キロ数以上に良くなってはいると思うのですが。
血中コレステロールも標準値を維持していますし。

しかしながら、あわよくばビーチで水着が着れるぐらいに…とか思っていたので、
それには程遠い旨、書き記しておきます。
世の中のビキニを着ているお姉さんがたって、本当にすごいなあ…。

夏はこれから。
まだまだ頑張ります！

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あいホームスタッフのほとんどが今年減量予定！
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