【菊地】サウナと頭痛

こんにちは！デジタル室の菊地です！

とうとう雪が積もりましたね～。

初めて雪が積もった日、サンピアの湯へ行きました。

雪が降ったのは関係なく、もともと友人と行く約束をしていました。

最近行けてなかったサウナを堪能したかったのですが…
サウナは上段(暑い)が常に埋まっていたため、最下段(そんなに暑くない)に座り対して汗をかかず、
水風呂をスルーして外へ出ても凍える程の寒さで整うどころではありませんでした…

冬のサウナって難しいんですね…

その後お風呂上りに暖房の聞いた休憩コーナーでゆっくりしていたら、寒暖差で頭痛になりました。

寒暖差での頭痛になりやすいのですが、結構長引くので嫌なんですよねぇ。

冬はおとなしく風呂だけ入っておけということでしょうか。

みなさまもお気を付けください！