こんにちは。デジタル室の菊地です。
今年に入ってまた運動を始めました。
というのも去年、3か月間(ほぼ)毎日ランニングと筋トレをして4kg減量という実績があったのですが、その後ぽつぽつとサボり始め、最終的には何もしなくなり体重も戻ってしまいました。
今回は無理なく続けよう、ということで2日に1回ランニングと筋トレをしています。
今月始めたばかりで、まだ効果も感じられず続けられるかどうかもわかりませんが、頑張っていこうと思います。
私にとって運動の時に大事なものが音楽です。
高校生の時に購入し、大学生の時は車で充電しっぱなしで音楽を流していたウォークマンがとうとう寿命を迎えそうなので、最近はスマホで音楽を聴いています。
そして音楽のサブスクに手を伸ばしてみました。
私はSpotifyを使っているのですが、曲数の多さに驚き、もうCDをウォークマンに入れて聴く生活には戻れなくなりそうです。笑
サブスクということですが、Spotifyは現在無料で使用しています。
無料ユーザーでも、音楽をフルで聴くことはできますが、
・1曲ずつ聴けず、検索して出てきたプレイリストがランダム再生になる
・曲のスキップ回数に制限がある
・何曲か聴くと広告が流れる
といった制限があります。
スキップできないのはデメリットですが、アーティスト単位でランダム再生ができるので、今まで聴いたことなかった良い曲に巡り合えたりもします。
とはいえ自由に好きな曲を聴きたい気持ちもあり、有料ユーザーになろうか1週間ほど悩んでいます。
スキップできない制限が、この曲が終わるまで頑張ろう、など意外と運動にも作用しているのがネックです。
あれ聴きたいやっぱりこっち聴きたいという誘惑に負けてスマホを弄らず、黙々と体を動かせるメンタルを手に入れてから有料ユーザーになった方が良いですね。笑
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