【山本】再開

本店山本です。


先日会社で健康診断があったのですが、去年に比べてだいぶ体重＆お腹周りが増えてしまっておりました…。

さすがにまずいと思い運動を再開。

以前やっていたリングフィットとフィットボクシングをここ10日間程めっちゃ頑張っております。

ようやく筋肉痛が取れてきたので負荷をＭＡＸでやっているのですが、毎日酸欠になりかけております…。

なかなか全盛期には戻らないものですね。


7月末目標くらいで目標体重に達するよう頑張っていきます。