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あいホーム工事部・福地ブログ『fukuchiblog』
【福地】サウナのサムネイル
エクステリア工務/主任
福地 和也
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(※累計173記事)

【福地】サウナ

みなさんこんにちは!!

工事部の福地和也です\(^O^)/


どうしても体重を減らしたいので…

朝はヨーグルト、昼はそばとサラダチキンを徹底しております。

夜は米を食べないようにしています。

なんか痩せてきたような…

たぶん気のせいなので続けていきたいと思います。


先日久しぶりにサウナに行きました!

いやーすごくリフレッシュできましたー!!

そのあとの晩酌は最高だったということは言うまでもありません!!!笑

だから体重が減らないんですよねー…


頑張ります!!!