【福地】サウナ

みなさんこんにちは！！

工事部の福地和也です＼(^O^)／


どうしても体重を減らしたいので…

朝はヨーグルト、昼はそばとサラダチキンを徹底しております。

夜は米を食べないようにしています。

なんか痩せてきたような…

たぶん気のせいなので続けていきたいと思います。


先日久しぶりにサウナに行きました！

いやーすごくリフレッシュできましたー！！

そのあとの晩酌は最高だったということは言うまでもありません！！！笑

だから体重が減らないんですよねー…


頑張ります！！！